Life

Cuidate conmigo!! Buenas a tod@s sigo subiendo los vídeos que grabé cuando estaba regular de salud. Aunque no pude realizar el entrenamiento que tenía programado me mantuve en movimiento. El…

Hola chicos!!! he querido hacer este vídeo tipo resumen de la semana. En principio surgió el hacerlo, pero después de pensarlo mejor… veo que puede ser una excelente idea a…

Para que veáis que no todos los días son iguales ni se pueden hacer las cosas que tenemos programadas… Hoy es el primer día que falto a mi rutina de…

Cuídate Conmigo Día 3 He hecho el vídeo con mucho cariño para vosotras. También a mí me cuesta hacer dieta, me cuesta cambiar hábitos de vida que llevo cumpliendo desde…

Cuídate Conmigo Hola!! ya estamos en el día 2!!. En este video os explico:– comidas– entrenamiento– lista de la compra de esta semana Si os acordáis en el anterior video…

Cuidate Conmigo!! Bueno chicos aquí os dejo el vídeo del primer día de “Cuídate Conmigo día 1″. En el vídeo os cuento resumidamente cómo ha sido este día: Alimentos que…

Quizás sea uno de los proyectos más importantes de mi vida. No porque me vaya a hacer la mujer más rica del mundo, por la fama, por el prestigio… No,…

Mi proceso de Adelgazamiento Hoy quiero compartir con vosotros “Mi proceso de Adelgazamiento”. He decidido hacer un vídeo introductorio en el canal “Estilisimo Estilo de Vida” para iniciar con él…

Centro FIVEPilates Desde hace unos años me enganché al Método Pilates. Debido a mi trabajo permanecía muchas horas sentada y eso me empezó a pasar factura. Al poco tiempo de…

Hola a tod@s, hoy quería hablaros de Flaska. No sé si habéis oído hablar alguna vez sobre el agua estructurada. Reconozco que lo escuché hace algunos años. Os cuento… Cuando…